探尋可持續(xù)美國(guó)闊葉木的無(wú)限可能：木材與心靈的共鳴

【建材網(wǎng)】導(dǎo)語(yǔ)：將木材融入設(shè)計(jì)中店雅，會(huì)對(duì)人類健康政基、心理幸福感和地球管理帶來(lái)無(wú)形的益處。

個(gè)人簡(jiǎn)介:克里斯汀·布魯可納博士（Dr.ChristineBruckner）是美國(guó)建筑師協(xié)會(huì)會(huì)員(FAIA)底洗，她大力主張?jiān)O(shè)計(jì)的實(shí)踐性腋么、可持續(xù)性和設(shè)計(jì)中的健康性。作為穆氏建筑設(shè)計(jì)（MMoserAssociates）總監(jiān)亥揖，她將城市一體化珊擂、建筑、適應(yīng)性再生和教育的精妙設(shè)計(jì)等方面的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于各種規(guī)模的建筑環(huán)境發(fā)展费变。她著眼于同客戶和社區(qū)合作摧扇，由此進(jìn)行深入調(diào)研，推進(jìn)可持續(xù)社區(qū)的發(fā)展建設(shè)挚歧】富克里斯汀是能源與環(huán)境設(shè)計(jì)先鋒（LEED）認(rèn)證專家、英國(guó)建筑研究院環(huán)境評(píng)估方法（BREEAM）認(rèn)證專家及綠色建筑認(rèn)證體系（BEAM）專家滑负；同時(shí)在张，她很早便通過(guò)了綠色認(rèn)證RESET與國(guó)際WELL建筑研究院的認(rèn)證體系，并成為穆氏建筑設(shè)計(jì)公司第 一位WELL認(rèn)證專家矮慕。

克里斯汀·布魯可納博士表示：“談到木材與建筑帮匾，讓我們先著眼于木材的有形和無(wú)形方面，以及建筑設(shè)計(jì)中對(duì)自然與生命的熱愛(ài)痴鳄。有形的東西我們可以觸摸到瘟斜，可以通過(guò)感官有意識(shí)地去確認(rèn)，但還有很多無(wú)形的東西，我們正在潛意識(shí)和精力充沛地體驗(yàn)著螺句，強(qiáng)化著我們自身的認(rèn)知和感覺(jué)虽惭。”

有形和無(wú)形

人類與木材的關(guān)系可以追溯到早期的庇護(hù)所和森林本身。隨著建筑技術(shù)和材料科學(xué)的不斷發(fā)展蛇尚，木材仍然是不可或缺的建筑材料芽唇。建筑歷久彌新，將有形和無(wú)形的元素永 久地結(jié)合在一起佣蓉，創(chuàng)造出與人類需求和愿望相共鳴的空間披摄。

“有形物”包括材料本身，這些材料定義了我們內(nèi)外部空間勇凭，并給予結(jié)構(gòu)上的支撐疚膊。每一個(gè)集成的元素都在我們所構(gòu)建環(huán)境的構(gòu)造、彈性和建筑體驗(yàn)方面扮演著至關(guān)重要的角色虾标。而“無(wú)形物”包括波長(zhǎng)寓盗、能量和感知——光、聲音璧函、運(yùn)動(dòng)傀蚌、順序、觸感——以及通過(guò)我們復(fù)雜的細(xì)微感覺(jué)蘸吓、生理和心理所感應(yīng)的東西善炫。

正是這些難以置信的無(wú)形物，激發(fā)库继、治愈并帶來(lái)了永恒的影響箩艺。克里斯汀·布魯可納博士表示：“作為一名建筑師宪萄，在設(shè)計(jì)中運(yùn)用木材時(shí)艺谆，我們的目標(biāo)是既要擁抱有形物的雙重性，又要超越并認(rèn)識(shí)到木材在我們的感知中有許多層次拜英。”

輕而易舉的健康

有意識(shí)的認(rèn)知包括將木材視作一種天然材料静汤，其柔軟而溫暖，與同樣用于建筑環(huán)境的玻璃居凶、金屬虫给、陶瓷和其他人造物形成鮮明對(duì)比。使用天然木材的時(shí)候侠碧，人們可以直接接觸它狰右，并通過(guò)記憶、感官意識(shí)和完整性去體驗(yàn)舆床，這會(huì)產(chǎn)生異乎尋常的效果。我們的大腦被自然形態(tài)所吸引，輕松地享受它的色彩和風(fēng)格挨队。這種認(rèn)知躍動(dòng)是受歡迎的谷暮，研究表明，它可以有效地緩解壓力盛垦，減少交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)湿弦。另有研究表明，當(dāng)我們注視木材和其他生物時(shí)腾夯，這種視覺(jué)體驗(yàn)會(huì)有效增加我們對(duì)重點(diǎn)事物的關(guān)注度颊埃，這對(duì)于創(chuàng)建美觀、高效的工作環(huán)境和教育環(huán)境大有裨益蝶俱。

研究表明班利，世界各地的人們都對(duì)木材有著與生俱來(lái)的喜愛(ài)之情——從森林中樹木釋放的植物殺菌素，到其本身的氣味榨呆、花紋及調(diào)節(jié)濕度和改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的能力罗标。木材和樹木的再生效應(yīng)，以及它們對(duì)人類健康和神經(jīng)系統(tǒng)的影響是積極而廣泛的积蜻。這些益處包含改善心情闯割，提高免疫力，降低血壓竿拆，加速康復(fù)宙拉，提高睡眠質(zhì)量，集中注意力丙笋，激發(fā)創(chuàng)造力以及支持免疫系統(tǒng)健康谢澈。

減輕生理影響

理解木材是如何無(wú)形地影響我們的潛意識(shí)和生理，就會(huì)超越視覺(jué)和觸覺(jué)不见，去考慮它的聲音和氣味澳化。就聽(tīng)覺(jué)影響而言，自然生物設(shè)計(jì)的心理聲學(xué)特性在調(diào)節(jié)混響稳吮、舒適度缎谷、音調(diào)和增強(qiáng)安全感方面是不可或缺的。我們的身體會(huì)對(duì)細(xì)微的差異做出反應(yīng)灶似。在氣味方面列林，研究表明，來(lái)自各種樹木的氣味影響可以增強(qiáng)心理放松能力酪惭，減少交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)希痴，從而幫助減輕人類的壓力水平。更具體地說(shuō)春感，在接近木材和樹木后砌创，研究測(cè)量發(fā)現(xiàn)人類shen上腺素濃度的降低虏缸，以及所需的NK細(xì)胞和大顆粒淋巴細(xì)胞（LGL）的增加——這有助于身體對(duì)抗疾病∧凼担總而言之刽辙，親生物元素的存在增強(qiáng)了人類的整體免疫系統(tǒng)，幫助我們維持長(zhǎng)期的身心健康甲献。

克里斯汀·布魯可納博士介紹說(shuō)：“由木材產(chǎn)生的這些無(wú)形的宰缤、減輕壓力的影響是至關(guān)重要的，因?yàn)楫?dāng)交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活時(shí)晃洒，我們的身體會(huì)陷入戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)慨灭，體內(nèi)細(xì)胞修復(fù)會(huì)停止。盡管這種瞬間的轉(zhuǎn)變?cè)谖ｋU(xiǎn)時(shí)刻可以保護(hù)我們球及，但它是短暫的爆發(fā)氧骤，之后則是長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)，以便副交感神經(jīng)系統(tǒng)可以指揮并重新參與到愈合進(jìn)程中桶略。在現(xiàn)代生活中语淘，員工的壓力水平在過(guò)去30年中上升了20%。我們要通過(guò)順序际歼、多功能性和規(guī)范化來(lái)設(shè)計(jì)空間惶翻，以減輕壓力并幫助提高人類的幸福感和成功機(jī)會(huì)。”

將工作場(chǎng)所環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)榀熡臻g的三個(gè)案例

考慮到木材的種類繁多鹅心，這次重點(diǎn)探討一下美國(guó)白橡木：高大的橡樹吕粗，是一種具有溫暖色調(diào)的美國(guó)闊葉木。它的包容性有助于我們將工作場(chǎng)所環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兊目蛻艏捌鋯T工的療愈空間旭愧，從而極大地提升他們的身心健康颅筋。