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學(xué)齡前兒童膳食營(yíng)養(yǎng)不均衡 合理膳食行為亟待引導(dǎo)

2020-06-12 17:41:12來源:新華網(wǎng)已被 1392 人閱讀      0人評(píng)論

內(nèi)容摘要:一直以來,兒童營(yíng)養(yǎng)健康問題是大眾普遍關(guān)注的焦點(diǎn)窍侧。6月1日窗声,正值六一兒童節(jié)阅仔,也是第21個(gè)世界牛奶日甚脉,新華網(wǎng)攜手中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)猾瘸、伊利QQ星以“關(guān)注兒童營(yíng)養(yǎng)健康 提升乳制品科學(xué)認(rèn)知”為主題误堡,開展2020世界牛奶日·關(guān)注兒童營(yíng)養(yǎng)健康研討會(huì)古话。
  新華網(wǎng)北京6月1日電 一直以來,兒童營(yíng)養(yǎng)健康問題是大眾普遍關(guān)注的焦點(diǎn)锁施。6月1日陪踩,正值六一兒童節(jié),也是第21個(gè)世界牛奶日悉抵,新華網(wǎng)攜手中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)肩狂、伊利QQ星以“關(guān)注兒童營(yíng)養(yǎng)健康 提升乳制品科學(xué)認(rèn)知”為主題,開展2020世界牛奶日·關(guān)注兒童營(yíng)養(yǎng)健康研討會(huì)姥饰。  與會(huì)專家討論現(xiàn)場(chǎng)
  為了讓公眾了解乳制品補(bǔ)充的重要性傻谁,普及乳制品方面的科學(xué)認(rèn)知,研討會(huì)邀請(qǐng)中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)列粪、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)审磁、知名乳制品行業(yè)專家、著名兒科醫(yī)師以及知名乳企伊利集團(tuán)母嬰營(yíng)養(yǎng)研發(fā)博士共聚一堂岂座,圍繞兒童當(dāng)前營(yíng)養(yǎng)健康狀況展開討論态蒂,同時(shí)針對(duì)網(wǎng)友對(duì)于乳制品方面的疑惑進(jìn)行專業(yè)解答。
  “乳制品行業(yè)是實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)费什、強(qiáng)壯民族不可或缺的重要產(chǎn)業(yè)钾恢。世界衛(wèi)生組織也將人均乳制品消費(fèi)量作為衡量一個(gè)國(guó)家人民生活水平的重要指標(biāo)。發(fā)展奶業(yè)是增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)鸳址,尤其是改善青少年?duì)I養(yǎng)與健康的重要選擇赘那,也是建設(shè)健康中國(guó)的必要前提。”新華網(wǎng)產(chǎn)經(jīng)中心總編輯段世文在致辭中表示氯质,“關(guān)愛兒童就是關(guān)心祖國(guó)的未來募舟。推動(dòng)食育科普和飲食健康,是人民美好生活的迫切需要闻察,更是我們義不容辭的使命拱礁。”
  學(xué)齡前兒童膳食營(yíng)養(yǎng)不均衡問題突出
  現(xiàn)階段琢锋,我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)方面存在哪些問題?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)常翠青介紹呢灶,根據(jù)近期對(duì)兒童青少年?duì)I養(yǎng)調(diào)查顯示吴超,兒童營(yíng)養(yǎng)過剩和微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏問題并存。營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致兒童肥胖鸯乃,微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏則表現(xiàn)在維生素A鲸阻、維生素D、膳食纖維缨睡、鈣鸟悴、鐵攝入不足。在相對(duì)貧困的地區(qū)奖年,還存在生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和貧血問題细诸。
  “從中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)攝入情況看,微量元素缺乏陋守、隱形營(yíng)養(yǎng)不良問題還是普遍存在的震贵。”伊利集團(tuán)總裁助理兼任國(guó)際乳聯(lián)(IDF)專家委員會(huì)中國(guó)委員云戰(zhàn)友說,兒童的體格發(fā)育水评,大腦發(fā)育和心理發(fā)育猩系,與嬰兒期及成人相比,都有獨(dú)特之處中燥。與成人相比寇甸,3-6歲兒童,單位體重的營(yíng)養(yǎng)素需求高于成人褪那。比如說,3-6歲兒童缺乏率超過75%的就有4種式塌,分別是DHA博敬、鈣、維生素D以及膳食纖維峰尝;另外一些營(yíng)養(yǎng)素偏窝,如維生素E、維生素A武学、鋅祭往、鐵,乃至蛋白質(zhì)也面臨著不同程度的缺乏情況火窒。
  兒童正處于身體和智力都高速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期硼补,通過改善飲食來補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)十分關(guān)鍵。常翠青說熏矿,在學(xué)齡前階段已骇,3-6歲的孩子正處于身心發(fā)展的黃金時(shí)期离钝,也是培養(yǎng)良好飲食行為和健康生活方式的重要時(shí)期。這一階段褪储,兒童膳食將從嬰幼兒的乳品或軟食為主的食品向成人膳食過渡卵渴,其中,乳制品在合理膳食中扮演著重要角色鲤竹。她提到浪读,現(xiàn)在一個(gè)誤區(qū)是孩子在3歲或者6歲以后就不喝奶了,事實(shí)上我們提倡“終生飲奶”“終生不斷奶”辛藻,要有這樣一個(gè)意識(shí)碘橘。如果是乳糖不耐受人群,可以選擇酸奶或者不含乳糖的乳制品揩尸。
  《中國(guó)居民膳食指南》建議蛹屿,成年人乳類攝入量至少達(dá)到每天300克液態(tài)奶或相當(dāng)量的奶粉及適量的乳制品,以保證身體的營(yíng)養(yǎng)需求岩榆。而當(dāng)前错负,我國(guó)人均飲奶量仍不足世界人均的三分之一,不足亞洲人均的二分之一勇边。相比其他國(guó)家犹撒,我國(guó)兒童乳制品攝入不足現(xiàn)象突出。
  兒童合理膳食行為亟需引導(dǎo)
  如何解決兒童營(yíng)養(yǎng)不均衡的問題粒褒?常翠青呼吁家長(zhǎng)识颊、幼兒機(jī)構(gòu)對(duì)孩子的一日三餐應(yīng)該有合理的安排,對(duì)孩子的‘三餐兩點(diǎn)’要重視奕坟。在“兩點(diǎn)”中添加一些水果或者乳制品祥款,對(duì)兒童日常飲食是很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
  中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)劉美菊建議月杉,除了培養(yǎng)孩子飲奶刃跛,還應(yīng)該培養(yǎng)孩子攝入被譽(yù)為“乳黃金”的奶酪,“我們現(xiàn)在也在請(qǐng)一些專家研究苛萎,怎么把乳制品和中餐有機(jī)地結(jié)合在一起桨昙,讓它融入到我們的一日三餐里。”
  合理腌歉、健康的膳食習(xí)慣需要從幼兒時(shí)期開始培養(yǎng)蛙酪。北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師梁芙蓉認(rèn)為:“孩子一歲以后,家長(zhǎng)要特別注重培養(yǎng)孩子平衡膳食的習(xí)慣翘盖。平衡膳食指的是攝入食物的種類要齊全桂塞,主要包括:奶、碳水化合物馍驯;米藐俺、面炊甲、薯淀粉類食物;肉欲芹、蛋卿啡、魚蛋白質(zhì)類食物以及油、鹽菱父、糖等等颈娜。比例要均衡,這非常重要浙宜。”
  對(duì)此官辽,科信食品與營(yíng)養(yǎng)信息交流中心主任鐘凱持同樣的意見,他認(rèn)為家長(zhǎng)在食品選擇上要做到理性粟瞬,根據(jù)孩子自身的營(yíng)養(yǎng)情況來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)同仆,而不是什么食品好就吃什么,家長(zhǎng)應(yīng)該具備基本的營(yíng)養(yǎng)均衡理念裙品。
  談及當(dāng)前兒童乳制品市場(chǎng)發(fā)展?fàn)顩r俗批,劉美菊表示, 雖然進(jìn)入超市市怎,消費(fèi)者能夠看到琳瑯滿目的乳制品岁忘,但是與國(guó)外相比,專門為兒童生產(chǎn)的乳制品区匠,特別是針對(duì)學(xué)齡前兒童營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的乳制品卻少之又少干像。她建議,乳制品生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)針對(duì)兒童健康營(yíng)養(yǎng)需求驰弄,加緊創(chuàng)新研發(fā)更多更好的兒童乳制品麻汰。
  在研討會(huì)現(xiàn)場(chǎng),云戰(zhàn)友帶來了由伊利母嬰營(yíng)養(yǎng)研究院研發(fā)的全新產(chǎn)品QQ星配方牛奶戚篙,“在產(chǎn)品中暗甥,我們足量添加了3-6歲兒童易缺的營(yíng)養(yǎng)素惜颇,比如膳食纖維挟炬、維生素D昭灵、維生素E殖属、維生素A旭等、鋅和鐵铅乡,各營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)素參考值NRV均高于能量的NRV宏怔。為兒童提供了一種更營(yíng)養(yǎng)的乳品選擇点待,可以更好地滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育需求阔蛉,很適合兒童飲用。”
  為了讓網(wǎng)友了解兒童配方牛奶在海外的發(fā)展情況癞埠,研討會(huì)現(xiàn)場(chǎng)還連線了三位海外專家状原。連線中聋呢,美國(guó)加州Carpinteria聯(lián)合學(xué)區(qū)兒童營(yíng)養(yǎng)與健康主任珍妮特·盧貝表示:“新的育兒習(xí)慣在推動(dòng)液體配方奶的廣泛使用。”美國(guó)兒科營(yíng)養(yǎng)師颠区、營(yíng)養(yǎng)咨詢顧問杰米·赫爾德認(rèn)為削锰,在美國(guó),沒有母乳喂養(yǎng)或者沒有對(duì)母親進(jìn)行母乳喂養(yǎng)教育的情況下配方奶的使用非常頻繁毕莱,這是健康且安全的器贩。美國(guó)紐約全球青年領(lǐng)袖會(huì)議領(lǐng)袖代表、注冊(cè)兒科營(yíng)養(yǎng)師朋截、尼日利亞營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)理事伊韋因瓦·奧美斯特則表示蛹稍,在美國(guó),兒童配方奶的研發(fā)是為了協(xié)助兒童大腦發(fā)育部服,保護(hù)腸道健康唆姐,在這一點(diǎn)上,伊利QQ星配方牛奶與美國(guó)配方奶當(dāng)前的發(fā)展目標(biāo)是相似的廓八,同時(shí)奉芦,因?yàn)橐晾鸔Q星配方牛奶更加關(guān)注營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)同作用,其發(fā)展趨勢(shì)會(huì)更有前景瘫想。
  提升大眾乳制品科普認(rèn)知
  近日仗阅,新華網(wǎng)聯(lián)合中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)發(fā)起的一個(gè)乳制品認(rèn)知問卷調(diào)查中,收集了網(wǎng)友對(duì)乳制品的一些疑問国夜,對(duì)此减噪,現(xiàn)場(chǎng)專家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答疑。
  市面上乳制品種類眾多车吹,有液態(tài)奶筹裕、發(fā)酵乳、乳粉等窄驹,很多網(wǎng)友比較疑惑朝卒,這些乳制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有何不同?對(duì)此乐埠,常翠青解釋抗斤,從液態(tài)奶來講,最典型的是全脂牛奶和脫脂牛奶丈咐,全脂牛奶的脂肪含量比較高瑞眼,低脂牛奶脂肪含量較低,脂肪的攝入量減少棵逊,但是二者蛋白質(zhì)的含量沒有顯著區(qū)別伤疙。如果日常脂肪攝入比較多,可以選擇低脂奶。如果今天喝了一杯全脂奶徒像,那么炒菜的時(shí)候少放兩克油黍特,就可以做到膳食平衡。配方奶則是在原奶基礎(chǔ)上額外添加了營(yíng)養(yǎng)素锯蛀,避免原奶在生產(chǎn)過程中的營(yíng)養(yǎng)素不均衡灭衷。消費(fèi)者可以根據(jù)自己身體的實(shí)際情況及需要進(jìn)行合理選擇。
  當(dāng)下以瘦為美旁涤,許多人關(guān)心“喝脫脂牛奶能瘦身”“喝酸奶能減肥”的說法是否靠譜今布?對(duì)此,鐘凱解釋拭抬,“喝脫脂牛奶能瘦身”這種說法在科學(xué)上并不成立部默。由于脫脂牛奶在脫去脂肪之后,里面的能量物質(zhì)或者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)流失造虎,所以脫脂牛奶的消耗速度也比較快傅蹂,更容易使人產(chǎn)生饑餓感。而全脂牛奶所含的脂肪和熱量會(huì)讓人的飽腹感更強(qiáng)算凿,可以長(zhǎng)時(shí)間提供能量份蝴,使得在短時(shí)間內(nèi)不想進(jìn)食其他的食物,更利于控制能量的攝入氓轰。
  “喝酸奶能減肥”的道理也一樣婚夫。鐘凱說,本身酸奶的蛋白含量比較高署鸡,如果酸奶沒有加糖案糙,喝酸奶對(duì)于減重增肌的確有一定的好處。但如果覺得無糖酸奶太酸靴庆,在食用時(shí)加了糖或蜂蜜时捌,這種做法就無法達(dá)到減肥的效果,所以說“喝酸奶減肥”這個(gè)說法也是不科學(xué)的炉抒。
  對(duì)于普遍網(wǎng)友關(guān)心的嬰幼兒喂養(yǎng)問題奢讨,梁芙蓉認(rèn)為,嬰幼兒應(yīng)盡量遵從母乳喂養(yǎng)的原則焰薄,母乳喂養(yǎng)是孩子最好的營(yíng)養(yǎng)健康保障拿诸。如果孩子是早產(chǎn)兒或有易過敏體質(zhì)、腸道疾病塞茅,那么可以根據(jù)醫(yī)生的建議去選擇相對(duì)應(yīng)的有特殊配方的奶粉亩码。
  對(duì)于如何獲取更多乳制品的科普知識(shí)?劉美菊建議凡桥,網(wǎng)友可以從官方渠道獲取乳制品相關(guān)科普知識(shí)蟀伸,比如中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)網(wǎng)站及公眾號(hào)蚀同,新華網(wǎng)食品頻道乳品欄目等等缅刽。“6月1日是世界牛奶日啊掏,6月5日至10日是第23個(gè)全國(guó)乳品營(yíng)養(yǎng)周。”劉美菊介紹衰猛,在此期間迟蜜,協(xié)會(huì)號(hào)召全行業(yè)并聯(lián)合多家機(jī)構(gòu)運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái),以“天天乳制品 營(yíng)養(yǎng)伴一生”為宗旨啡省,開展一系列科普宣傳活動(dòng)娜睛,除此次研討會(huì)外,網(wǎng)友可以關(guān)注“2020年世界牛奶日· 全國(guó)乳品營(yíng)養(yǎng)周”宣傳活動(dòng)線上啟動(dòng)儀式卦睹、“2020世界牛奶日·全國(guó)乳品營(yíng)養(yǎng)周”企業(yè)主場(chǎng)日畦戒、第三次《中國(guó)奶商指數(shù)調(diào)查報(bào)告》發(fā)布等。協(xié)會(huì)還將再版印刷《乳品營(yíng)養(yǎng)知識(shí)手冊(cè)》结序,制作乳文化環(huán)保提袋障斋,在社區(qū)和商超等公共場(chǎng)所舉行免費(fèi)贈(zèng)送。

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近日涛目,根據(jù)《食品安全法》規(guī)定,國(guó)家衛(wèi)生健康委凛澎、市場(chǎng)監(jiān)管總局聯(lián)合印發(fā)2020年第7號(hào)公告泌绣,發(fā)布42項(xiàng)新食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

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