貴州省市場監(jiān)管局關(guān)于兒童飲食的消費(fèi)提示

　　“六一”國際兒童節(jié)將至具温，市場上兒童食品琳瑯滿目，各種促銷活動(dòng)吸引著廣大家長和兒童筐赔，但家長為小朋友們選購兒童食品時(shí)應(yīng)把好安全關(guān)桂躏，理性科學(xué)消費(fèi)。如何把好安全關(guān)川陆，使小朋友過一個(gè)安全、快樂蛮位、健康的兒童節(jié)较沪，貴州省市場監(jiān)管局提示如下。 　　一失仁、選渠道尸曼，看包裝，標(biāo)簽信息不忽視 　　家長應(yīng)從正規(guī)銷售渠道購買食品萄焦。選購前查看食品包裝是否密封完好控轿，食品名稱冤竹、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期茬射、生產(chǎn)企業(yè)名稱和地址鹦蠕、食品生產(chǎn)許可證編碼等主要信息是否齊全。此外在抛，過敏體質(zhì)的兒童選購食品還應(yīng)關(guān)注過敏源信息钟病。 　　二、多補(bǔ)水刚梭，加強(qiáng)營養(yǎng)肠阱，合理飲食不可少 　　入夏后，天氣逐漸炎熱朴读，出汗量增多屹徘，家長應(yīng)提示孩子多補(bǔ)充水分防止脫水。同時(shí)要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)衅金，高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)代謝較快噪伊，夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況，建議每天保證適量的牛奶典挑、雞蛋酥宴、豆制品和肉類等高蛋白食物的攝入。 　　三您觉、少喝飲料拙寡，慎食冷飲，飲料不可替代水 　　兒童夏季食用冷飲要慎重琳水，避免空腹或正餐后立即食用冷飲肆糕；不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上食用大量冷飲；不要食用冷飲后馬上喝熱水在孝，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)诚啃。此外還應(yīng)特別注意：喝飲料不能替代喝水。 　　四私沮、小顆粒食品慎食用始赎，刺激性食物當(dāng)遠(yuǎn)離 　　由于兒童的吞咽等身體機(jī)能發(fā)育還不完善，小朋友吃顆粒狀仔燕、果凍狀和魚類等食品時(shí)造垛，應(yīng)該在大人的照看和指導(dǎo)下，避免發(fā)生意外晰搀。同時(shí)建議少吃辛辣等刺激性食物五辽，少吃油煎、油炸和燒烤類食物外恕，不吃含神經(jīng)興奮類成分的食品或飲料杆逗。家長應(yīng)禁止小朋友接觸含酒精的食品或飲品乡翅。 　　五、莫采莫食野花果罪郊，安全出行需切記 　　目前蠕蚜，我省公園、廣場排龄、景點(diǎn)等公共服務(wù)場所全面開放波势。節(jié)日中帶孩子感受走進(jìn)大自然，感受鳥語花香橄维、鶯啼燕語是一件很愜意的事情尺铣。但外出前，家長應(yīng)提前對孩子進(jìn)行必要的常識(shí)教育和疫情安全防護(hù)教育争舞，不要采摘和食用路邊的野花凛忿、野果和野蘑菇。另外竞川，建議提前準(zhǔn)備好兒童口罩店溢、消毒用品、兒童專用保溫水瓶或水壺委乌、點(diǎn)心床牧、水果等。