“飽腹糖”成新網(wǎng)紅 這些減肥產(chǎn)品靠譜嗎？

　　“三月不減肥媒咳，四月徒傷悲”粹排。天氣轉(zhuǎn)暖，眼看大衣里藏著的贅肉又要重現(xiàn)天日了涩澡，減肥重新成了人們的生活重心顽耳。飽腹糖、酵素妙同、瘦腿霜等聽起來可以“臨陣抱佛腳”的網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品迎來了熱銷期射富。是心理作用還是真實(shí)有效，始終是眾說紛紜粥帚，不過需要提醒消費(fèi)者注意的是胰耗，對(duì)于一些來路不明的網(wǎng)紅產(chǎn)品一定要提高警惕。 　　日本減肥“神藥”不斷推新 　　日本的各種減肥神藥芒涡、減肥神器一直是最受歡迎的產(chǎn)品柴灯。前幾年酵素減肥產(chǎn)品紅紅火火，今年新出的飽腹糖再次刷爆網(wǎng)絡(luò)费尽。飽腹糖在日本市面上銷售價(jià)格與國內(nèi)代購價(jià)格相差不大赠群，約為二十幾元。糖果分為各種不同的口味依啰，最大的噱頭是外包裝“滿腹30倍”的字樣：膠囊里的種子遇水可以膨脹30到45倍乎串，立刻抑制空腹感。吃一粒藥之后一定要喝水速警，聽起來原理有點(diǎn)像壓縮餅干叹誉。 　　有網(wǎng)友展示了視頻實(shí)驗(yàn)，將糖果磨碎后泡在水杯中闷旧，立馬吸水膨脹长豁，并且隨著時(shí)間的推移充滿整個(gè)杯子，使得愛美人士更加信服糖果的效果忙灼。不過看看大家真實(shí)使用后的評(píng)論匠襟，效果卻是因人而異钝侠。有正面評(píng)論稱“吃了肚子會(huì)脹”，“中午吃的酸舍，到下午5點(diǎn)也沒怎么覺得餓”帅韧；也有負(fù)面評(píng)論說“吃完更餓了，就是個(gè)好聞的糖”啃勉、“吃完了沒什么感覺”忽舟。由于根據(jù)糖果服用要求，吃糖的同時(shí)要狠狠喝水淮阐，不少網(wǎng)友表示“就是喝了個(gè)水飽”叮阅。 　　火了好幾年的酵素減肥更像是“玄學(xué)”，有沒有效果眾說紛紜泣特，也有購買者明確表示“就是圖個(gè)心理安慰”浩姥。酵素片、酵素梅状您、酵素軟糖……各類產(chǎn)品層出不窮勒叠，最火的當(dāng)屬源自日本的分解酵素。產(chǎn)品宣稱富含的各種成分可以抑制脂肪竞阐、糖分和淀粉的吸收缴饭，因此需要在餐前服用暑劝，之后就可以放心大吃大喝骆莹，因?yàn)闊o論你怎么吃都會(huì)被“分解”掉。 　　但實(shí)際上專家多次提醒担猛，酵素與減肥無關(guān)幕垦。酵素并非什么新鮮事物，其實(shí)就是日本和臺(tái)灣地區(qū)對(duì)“酶”的稱謂傅联。因?yàn)榻^大多數(shù)的酶都是蛋白質(zhì)先改，攝入的蛋白質(zhì)在經(jīng)過口腔、胃蒸走、小腸等后仇奶，被分解成氨基酸和寡肽而吸收。也就是說比驻，無論吃什么蛋白質(zhì)该溯，最終進(jìn)入人體的都是氨基酸，與燃脂減肥沒有任何關(guān)系别惦。 　　出汗不等于燃脂
　　一補(bǔ)水體重就回升 　　瘦腿霜狈茉、燃脂膏，“哪里想瘦涂哪里”掸掸，對(duì)于女性減肥群體的吸引力不言而喻氯庆。使用方法需要配合5到10分鐘的按摩蹭秋，皮膚隨后感覺到發(fā)緊發(fā)燙，給人們一種“脂肪正在燃燒”的心理暗示堤撵。“用的時(shí)候裹上保鮮膜仁讨，感覺辣辣的熱熱的”，不少使用者如此評(píng)論实昨。 　　不過陪竿，這類產(chǎn)品多次被專家明確辟謠：減肥霜之類的外用產(chǎn)品對(duì)機(jī)體脂肪代謝過程不能發(fā)揮任何影響。使用任何一種減肥霜都需要按摩屠橄、熱敷等族跛，所以，真正的作用在于按摩锐墙，減肥霜只是起輔助作用礁哄。而且按摩霜中的某些成分，會(huì)加重身體水分流失溪北，導(dǎo)致脫水桐绒，比如咖啡因、七葉皂苷等之拨。 　　原理類似的還有暴汗服茉继、瘦身包等，都是通過大量出汗給人燃脂蚀乔、減重的印象烁竭。例如暴汗服，據(jù)說穿上它運(yùn)動(dòng)10分鐘出的汗相當(dāng)于平常一小時(shí)的量吉挣；中藥瘦身包派撕，使用時(shí)放在肚臍眼上，之后蓋上被子睬魂，用電熱毯加熱终吼，使得溫度始終保持在30到50攝氏度，聽起來就覺得大汗淋漓氯哮。 　　但是际跪，出汗不等于減肥！出汗前后反映出來的體重差喉钢，主要是因?yàn)樯眢w失去大量水分姆打。這樣的減重只是暫時(shí)現(xiàn)象，事后一補(bǔ)水出牧，體重又會(huì)回升穴肘。 　　代餐粉減肥，顧名思義就是一日三餐都不吃飯舔痕，只喝一杯粉狀沖劑评抚。說白了其實(shí)還是靠餓出來的豹缀。代餐粉的原理就是能量攝入小于能量消耗。使用代餐粉可以給自己一個(gè)控制飲食的暗示慨代，以此達(dá)到減肥的目的邢笙。但是市面上出現(xiàn)的代餐粉往往營養(yǎng)素含量并不均衡。就算是一些谷物代餐粉侍匙、蔬果代餐粉氮惯，營養(yǎng)也達(dá)不到身體的日常推薦量，因此不推薦三餐都食用想暗。 　　而且代餐粉的價(jià)格并不低妇汗，有這錢還不如去超市買點(diǎn)好食材，自己做減脂餐來得健康说莫。 　　如果想要減肥的話杨箭，還是要平衡膳食，保證科學(xué)储狭、營養(yǎng)的飲食互婿，并根據(jù)自己情況對(duì)每日能量攝入進(jìn)行一定調(diào)整，同時(shí)要保證每天能有充足的鍛煉時(shí)間辽狈。為了減肥慈参，花點(diǎn)冤枉錢是小事，但是對(duì)身體帶來負(fù)面影響就真的得不償失了刮萌。 　　非法添加“西布曲明”
　　這些減肥產(chǎn)品有毒 　　值得警醒的是驮配，不少國內(nèi)的網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品“有毒”，違禁成分甚至致命尊勿。 　　據(jù)媒體報(bào)道僧凤，“萌吚”系列產(chǎn)品宣稱不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)一個(gè)月就能減重15到20斤元扔，并且大量在市場銷售。經(jīng)過近一年的調(diào)查旋膳，無錫警方今年3月收網(wǎng)澎语，成功破獲這個(gè)涉及全國的犯罪網(wǎng)絡(luò)，涉案金額超過一億元验懊。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)擅羞，該產(chǎn)品就是普通的壓片糖果，或者是其他的普通食品义图，不存在任何的減肥功效减俏，連保健食品都不是；但是它的附贈(zèng)品碱工，卻非法添加了西布曲明和酚酞娃承，被定性為有毒有害食品奏夫。 　　其中，西布曲明是一種食欲抑制劑历筝，副作用比較大酗昼，最大的風(fēng)險(xiǎn)就是會(huì)增加人的心臟病風(fēng)險(xiǎn)，也曾經(jīng)發(fā)生過一些因?yàn)榉梦鞑记鞫劳龅陌咐嶂怼７犹且环N瀉藥麻削，可以刺激腸胃，造成人的腹瀉春弥。長期過量食用酚酞會(huì)導(dǎo)致人的電解質(zhì)失衡呛哟，引起心律失常等不良的癥狀。 　　近日匿沛，青島市中級(jí)人民法院立案受理了一起民事公益訴訟侵權(quán)責(zé)任糾紛案竖共，并發(fā)布公告提醒消費(fèi)者，涉案的“狐貍女神”減肥藥含禁藥西布曲明俺祠，曾購買過該產(chǎn)品的消費(fèi)者公给，請(qǐng)停止服用，并及時(shí)向法院申報(bào)蜘渣，提交購買涉案減肥膠囊的數(shù)量淌铐、金額、銷售者蔫缸、損失等情況及相關(guān)證據(jù)腿准，以便民事權(quán)利得到優(yōu)先保護(hù)。 　　年初拾碌，蘇州市相城區(qū)檢察院提起公訴的一起特大減肥假藥案一審宣判吐葱，網(wǎng)紅減肥藥竟產(chǎn)自農(nóng)家小院，禁用的“西布曲明”被翻倍添加校翔。涉案人投入10萬元購置用于制作舒立輕等網(wǎng)紅假減肥藥機(jī)器設(shè)備弟跑，并從網(wǎng)上購買藥品的原材料，包括淀粉防症、葡萄糖孟辑、西布曲明等，連商品防偽標(biāo)識(shí)蔫敲、說明書饲嗽、外包裝也通過網(wǎng)絡(luò)輕松搞定。