價(jià)格高不一定質(zhì)量就好 寶寶添輔食不能只看價(jià)格

　　寶寶蝦皮徘熔、寶寶鹽门躯、寶寶醬油、兒童蜂蜜……對(duì)于6個(gè)月以上的寶寶來說酷师，已經(jīng)可添加輔食了讶凉，然而家長們?cè)谶x購商品時(shí)卻容易在名目繁多的品類中挑花了眼，往往是多花了錢還買不到合適的懂讯。專家表示荷憋，部分標(biāo)榜為嬰幼兒專用的產(chǎn)品只是普通產(chǎn)品換了個(gè)標(biāo)，嬰幼兒的輔食最好是家庭自制食物褐望，如果要購買現(xiàn)成的勒庄，不能只買貴的，一定要會(huì)看配料表和營養(yǎng)成分表瘫里。 　　如何添輔食媽媽困惑多 　　思思已經(jīng)6個(gè)多月了实蔽，由于媽媽需要返回工作崗位，就不得不給她添加輔食谨读，可是對(duì)于味道清淡的米粉等輔食局装，思思的興趣并不大劳殖。為了讓孩子能多吃一點(diǎn)铐尚，思思媽媽多方求助，有的建議米粉里摻點(diǎn)南瓜闷尿、地瓜，有的說可以買一種特制的嬰兒面條填具，加上寶寶醬油〈移可是劳景，網(wǎng)上有寶媽留言常吃這些產(chǎn)品會(huì)造成孩子對(duì)甜的或咸味食物的偏好，將來挑食碉就。 　　記者發(fā)現(xiàn)盟广，有不少像思思媽媽這樣的新手媽媽在給孩子添加輔食時(shí)茫然無措，對(duì)于所謂的寶寶醬油等調(diào)味料也是頭一次接觸瓮钥，有的干脆就挑最貴的買筋量。在百度搜索框中輸入“6個(gè)月的寶寶能否吃兒童醬油”之后，出現(xiàn)的結(jié)果也是支持者和反對(duì)者各執(zhí)一詞：支持者表示兒童醬油是純黃豆釀造碉熄，口味低鹽清淡適合寶寶桨武；反對(duì)者則稱兒童醬油鹽含量并不低。不少育兒公眾號(hào)也在輔食添加指導(dǎo)中指出锈津，6到12個(gè)月的寶寶應(yīng)該低糖低鹽呀酸，多攝入鐵和鈣，還有的會(huì)植入兒童醬油琼梆、寶寶蝦皮等產(chǎn)品廣告性誉。 　　網(wǎng)售嬰幼兒專用食品身價(jià)高 　　雖然網(wǎng)上的信息龐雜窿吩，但卻不影響這些寶寶專用食品、調(diào)味料的銷售错览。 　　“兒童醬油嗎纫雁？已經(jīng)賣完了。”在龍湖長楹天街的一家孕嬰童商店內(nèi)倾哺，一款名為皇室樂兒寶醬油的寶寶調(diào)味品賣到脫銷轧邪。在該商店的網(wǎng)上商城內(nèi)，記者搜到了同款商品悼粮，已經(jīng)賣出了15萬瓶闲勺。在淘寶網(wǎng)，一款顯示為日本進(jìn)口的昆布低鹽醬油也號(hào)稱是寶寶專用醬油扣猫，在產(chǎn)品介紹中特意標(biāo)著6個(gè)月以上寶寶就可以食用菜循，記者看了一下，該款產(chǎn)品的鈉含量為每100g含3303mg申尤，200ml的一小瓶售價(jià)就要40.8元癌幕。 　　不只是醬油，隨便一搜就會(huì)發(fā)現(xiàn)昧穿，打著寶寶專用旗號(hào)的產(chǎn)品還真是不少勺远，而且大多顯示為進(jìn)口產(chǎn)品，售價(jià)也不便宜时鸵。一款德國進(jìn)口的寶寶鹽250g售價(jià)78元胶逢，適用于6個(gè)月以上的嬰兒面條近兩百元一盒，寶寶特級(jí)無鹽蝦皮200g一百多元饰潜，加拿大寶寶水果條一盒就要188元初坠。可是彭雾，這些標(biāo)榜寶寶專用的產(chǎn)品是真的物有所值還是出售概念呢碟刺？ 　　兒童醬油鈉含量比普通醬油還高 　　查看購買者的留言會(huì)發(fā)現(xiàn)，在一款寶寶蝦皮下面就有購買者表示孩子吃了咳嗽薯酝，前述寶寶醬油的評(píng)論區(qū)也有人吐槽“這醬油真的很咸”半沽，加拿大的寶寶水果條就是果丹皮，而且推薦食用年齡應(yīng)該是3歲以上吴菠。 　　如果再仔細(xì)看看營養(yǎng)成分表就會(huì)出現(xiàn)更多問題者填，市面上很多寶寶專用醬油、寶寶蝦皮橄务、兒童牛排跟普通醬油幔托、蝦皮、牛排相比，在鹽含量上并沒有降低重挑。以醬油為例嗓化，有的說是寶寶專用的鹽含量比普通醬油還要高，如網(wǎng)售500ml的普通加加原釀造醬油每15ml含鈉926mg谬哀，而該企業(yè)畫有動(dòng)畫標(biāo)簽的“小加醬油”每15ml含鈉1106mg刺覆，比普通醬油鈉含量還要高。以海天招牌味極鮮每15ml含鈉955mg為標(biāo)準(zhǔn)史煎，一款宣稱讓“家長放心”“專為兒童設(shè)計(jì)”的老恒和兒童太油每100ml含鈉6500mg谦屑，折算后也跟成人醬油的鈉含量不相上下。 　　專家建議 寶爸寶媽要會(huì)看營養(yǎng)成分表 　　對(duì)此篇梭，中國食品產(chǎn)業(yè)評(píng)論員朱丹蓬表示氢橙，現(xiàn)在兒童食品這一塊國標(biāo)嚴(yán)重缺失。在產(chǎn)品同質(zhì)化恬偷、價(jià)格戰(zhàn)等背景下悍手，品牌想要利潤最大化就會(huì)瞄準(zhǔn)兒童食品發(fā)力。但現(xiàn)在的問題是袍患，整個(gè)中國兒童食品行業(yè)良莠不齊坦康，且存在假冒偽劣現(xiàn)象。很多的標(biāo)準(zhǔn)跟成人是一樣的诡延，只是換了一張標(biāo)貼就搖身一變成了所謂的兒童食品滞欠。目前，國家在這方面的監(jiān)管力度以及處罰力度都有所欠缺肆良，尤其是對(duì)兒童調(diào)味品的監(jiān)管筛璧。不過，朱丹蓬指出惹恃，在當(dāng)前消費(fèi)端不斷倒逼產(chǎn)業(yè)端變革的背景下隧哮，國家應(yīng)該會(huì)加快這方面的監(jiān)管速度。 　　首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)副秘書長座舍、中國注冊(cè)營養(yǎng)師谷傳玲則為新手媽媽如何給寶寶挑選相關(guān)食品提出了很多實(shí)用性的建議。谷傳玲表示陨帆，1歲以內(nèi)的孩子完全可以從天然食物中獲得自身需要的鈉曲秉。比如動(dòng)物性食物鈉含量較高，1個(gè)雞蛋疲牵、2兩新鮮瘦肉承二、2兩新鮮魚蝦和母乳就可以給孩子提供身體需要的所有的鈉，完全沒有必要通過鹽纲爸、醬油亥鸠、蝦皮再增加鹽的攝入量。嬰幼兒的輔食應(yīng)該是少鹽、少糖负蚊、少刺激的清淡口味食物神妹，這不僅有利于培養(yǎng)其清淡的飲食習(xí)慣，也能降低嬰幼兒齲齒風(fēng)險(xiǎn)和肥胖風(fēng)險(xiǎn)家妆，還可以避免增加其肝腎負(fù)擔(dān)鸵荠。 　　此外，嬰幼兒的輔食最好是家庭自制的食物伤极，如果要購買現(xiàn)成的蛹找，一定要看配料表和營養(yǎng)成分表。配料表里最好沒有鹽哨坪、雞精庸疾、味精、醬油当编、蔗糖届慈、白砂糖、紅糖凌箕、蜂蜜拧篮、葡萄糖、麥芽糖牵舱、果葡糖漿等調(diào)味品串绩；如果含有，最好排在配料表的后面芜壁，因?yàn)榕诺迷娇壳罢f明含量越高礁凡。如果需要添加調(diào)味料時(shí)，因?yàn)閲也]有嬰幼兒或兒童調(diào)味料的標(biāo)準(zhǔn)慧妄，所以在普通產(chǎn)品中選擇更低鹽低糖的就行顷牌，沒必要購買所謂的嬰幼兒或兒童調(diào)味料。 　　谷傳玲告訴記者塞淹，雖然國家沒有兒童食品的具體標(biāo)準(zhǔn)窟蓝，但是對(duì)于不同年齡階段孩子的飲食卻有具體的飲食建議。以鹽為例饱普，《中國居民膳食指南》建議： 　　7至12月齡的嬰兒运挫，輔食不建議額外添加鹽； 　　13至24月齡幼兒：輔食要盡量減少鹽的攝入套耕，具體建議為0至1.5克／天谁帕； 　　2至5歲的學(xué)齡前兒童：烹調(diào)還是要清淡，不應(yīng)過咸冯袍，盡量能少用或不用味精或雞精匈挖、色素等調(diào)味品碾牌，其中2至3歲孩子鹽攝入量要<2克／天，4至5歲孩子鹽攝入量<3克／天儡循。