中消協(xié)：市面上補鈣產(chǎn)品含鈣量最大相差2.5倍

      中國消費者協(xié)會17日發(fā)布的一份報告顯示描扯，市場上銷售的30款補鈣產(chǎn)品中，含鈣量最大相差2.5倍踢械，有21款顆粒偏大酗电，吞咽的感覺不舒服。 　　報告稱内列，目前中國人平均每天鈣攝入量只有391毫克撵术，僅僅達到推薦供給量的41%。市場上國產(chǎn)和進口的補鈣制劑種類繁多话瞧，對個人來說嫩与，選擇哪種鈣寝姿、每天補多少鈣、何時服用划滋，因人而異会油。 　　中消協(xié)對30款補鈣保健食品進行了測試和分析，樣品涉及鈣爾奇古毛、湯臣倍健翻翩、紐崔萊、雅培等26個品牌稻薇，其中6個是國外品牌嫂冻。 　　檢測結(jié)果顯示，30款樣品中塞椎，含鈣量最高為3.69×10⁵毫克每公斤（553.5毫克每片）桨仿，最低為1.03×10⁵毫克每公斤（129毫克每片），相差較大案狠。不過服傍，不同產(chǎn)品建議的每日用量也有所不同，從1粒到6粒不等骂铁。 　　30款補鈣樣品中有26款需要吞服吹零，其中的21款樣品的規(guī)格在1克到1.25克之間，顆粒偏大拉庵，吞咽的感覺不舒服灿椅。4款口含或咀嚼的鈣片，口感略顯粗糙钞支，口味不協(xié)調(diào)茫蛹。 　　報告指出，20歲以前是骨鈣積累最快的階段烁挟，選擇含鈣高的食品十分重要婴洼，30-35歲骨密度達到峰值，之后逐漸開始丟失撼嗓。中老年人由于胃腸的吸收功能降低柬采，尤其是女性絕經(jīng)后，鈣吸收降低静稻，非常容易缺鈣警没，那么適當(dāng)補鈣非常必要匈辱。 　　但補鈣切莫超量振湾，報告稱，通過膳食攝入鈣達到每天1350毫克是安全的亡脸，但是總鈣的每天攝入量超過2000毫克就會產(chǎn)生健康危害押搪，造成疾病風(fēng)險树酪。（完）